Plantaarifaskiitti ongelmana? Älä tuhlaa aikaasi venytyksiin, sillä ne voivat pahentaa tilannetta...

Sari Korhonen| 10. Maaliskuuta, 2024

Jos kärsit plantaarifaskiitista, lääkärisi on luultavasti kehottanut sinua venyttelemään.


Mutta onko venyttely oikeasti paras ratkaisu?


Uusimmat tutkimukset sanovat EI!


Venyttelyt ovat korkeintaan väliaikainen apu.


Totuus on, että ne eivät pureudu plantaarifaskiitin perimmäiseen syyhyn, minkä vuoksi kipu palaa aina takaisin.


Ja mikä pahinta...


Väärä venyttely tapa voi pahentaa kipua entisestään.


Vaikka venyttelyt voivat lievittää ylirasittuneen kudoksen painetta ja lievittää kipua hetkeksi.


Se ei kuitenkaan ole pysyvä ratkaisu.


Jos haluat korjata plantaarifaskiitin lopullisesti, niin...

Sinun täytyy ymmärtää plantaarifaskiitin juurisyy

Jalkaterääsi pitkin kulkee pitkä kuminauhamainen kudos. Tätä kudosta kutsutaan plantaari faskiaksi.


Jos jalkaterän kaari pakotetaan litteäksi, tämä kudos venyy liikaa.


Liiallisen venytyksen vuoksi, se alkaa halkeilla.


Halkeamat aiheuttavat kipua ja tätä kipua kutsumme plantaarifaskiitiksi.


Kun venytät jalkaasi netistä löytyvien ohjeiden mukaisesti, puristus hellittää.


Sillä jalkaterän pitkä kudos kokee hetkellistä helpotusta.


Kun venytys on ohi ja halkeileva kudos kiristyy uudelleen, kipu palaa nopeasti.


Nämä olivat huonot uutiset.


Hyvä uutinen on, että tukemalla jalkaasi kunnolla, kudos saa levätä ja parantua.


Mutta miten onnistut siinä?


3 vaihtoehtoista tapaa venyttelylle, jotka ratkaisevat Plantaarifaskiitin perimmäisen syyn ilman kipua

Jos haluat korjata plantaarifaskiittisi...


Ja olet kyllästynyt tuskallisiin venytyksiin, jotka eivät tunnu ratkaisevan ongelmaa...


Haluat varmasti kokeilla näitä kolmea vaihtoehtoista tapaa venyttelylle...


Vaihtoehto venyttelylle #1: Ortopediset kengät.


Oikeat jalkineet, jotka tukevat jalkaholvia ja suojaavat jalkaa vaimentamalla iskuja, on keskeinen osa plantaarifaskiitin hoitoa.


Jotkin ortopediset kengät voivat toimia, mutta ne ovat lähes aina kalliita ja sinulla on vain yksi plantaarifaskiittia helpottava kenkäpari käytettävissä.


Vaihtoehto venyttelylle #2: Paljasjalkakengät ja luonto.


Paljasjalkakengillä kävely antaa juurten ja maaston liikuttaa kudosta luonnollisesti.


Tämä voi parantaa verenkiertoa jalkaterässä....


Mutta jos kärsit jo vakavasta tai jopa kroonisesta plantaarifaskiittikivusta, tämä vaihtoehto on todennäköisesti liian kivulias sinulle.


Mikä tuo minut...


Venyttely vaihtoehtoon #3: Oikeanlainen pohjallinen.


Olet luultavasti kuullut tai kokeillut pohjallisia jalkakipujesi hoitoon ennenkin.


Mutta olet todennäköisesti tehnyt yhden yksinkertaisen virheen, jota näen jatkuvasti,


Sinulla on pohjalliset, joita ei ole koskaan suunniteltu erityisesti plantaarifaskiittia varten.


Useimmat yleiset pohjalliset tukevat jonkin verran jalkaholvia, mutta koska niitä ei ole suunniteltu plantaarifaskiitista kärsiville...


Ne voivat itse asiassa venyttää lihasta väärällä tavalla, repiä faskiaa ja pahentaa ongelmaa.


Sen sijaan oikeanlainen pohjallinen vapauttaa plantaarifaskian venytyksestä, jotta se voi levätä ja parantua.


Mutta mikä näistä vaihtoehdoista on paras?


Helpoin, nopein ja tehokkain on aina oikeanlaiset pohjalliset.


Ortopediset- tai paljasjalkakengät voivat olla hyviä...


Mutta sinulla on todennäköisesti muitakin kenkiä, joita haluaisit käyttää.


Kaikilla meistä on ainakin muutama kenkäpari, joilla haluamme kävellä ilman, että tuntisimme polttavaa plantaarifaskiittia.


Ja tähän mennessä tiedät, että useimmat kengät on tehty tyyli mielessä, EI jalkojen mukavuus.


Juuri tästä syystä on luotu...

Uusi ortopedinen pohjallinen, joka on suunniteltu torjumaan plantaarifaskiittia kävellessäsi!

Sen nimi on ComfySole. Se on yksinkertainen mutta tehokas pohjallinen, joka voi tehdä suosikkikengistäsi plantaarifaskiitilta suojaavat.


Näistä syistä ne toimivat niin hyvin...


Ensiksi, tukeva, mutta mukava jalkaholvituki tukee jalkojesi luonnollista kaarta ja vapauttaa plantaarifaskiaa häiritsevän paineen.


Huomaat, miten paine lievittyy heti ensimmäisestä käyttökerrasta lähtien.


Tämän jälkeen kantapäätyyny lievittää akuuttia kipua minimoimalla kantapäähän kohdistuvat iskut ja rasituksen.


Kuten jo tiedät, plantaarifaskiitti on siellä yleensä pahimmillaan.


Lopuksi pohjallisen etuosassa oleva metatarsaalipehmuste vaimentaa iskuja ja pehmentää askeltasi.


Tämä tekee sen käyttämisestä mukavaa, vaikka olisit kärsinyt vuosia

Lopputulos?


Kävelystä ja seisomisesta tulee taas mukavaa.


Ja kudokseen kohdistuvan paineen helpottuessa tulehdus ja repeämät alkavat parantua.


Vain muutamassa viikossa voit taas suunnitella päiväsi ajattelematta jalkojasi pistävää kipua.


Voit ottaa aamun ensimmäisen askeleen ilman, että ajattelet miksi edes heräsit tähän uuteen tuskalliseen päivään.


Ja ottaa elämäsi hallinnan takaisin omiin käsiisi ComfySolen avulla.

Jokainen askel tuntuu taas kevyeltä

ComfySole puuttuu plantaarifaskiitin perimmäiseen syyhyn.


Se tukee jalkojen luonnollista kaarevuutta, jotta vaurioitunut kudos voi parantua.


Mikä parasta, se saa kaikki kenkäsi tekemään näin.


Unohda kortisonipistokset ja kalliit jalkahoitajat.


ComfySolen avulla säästät vuosittain satoja euroja.


Ja mikä parasta?


Tunnet helpotuksen nopeasti, jo muutaman viikon päivittäisellä käytöllä.


Liu'uta vain ComfySole-pohjalliset kenkiisi, niin ymmärrät heti, mitä tarkoitan.


Voit tuntea hetkessä, miten kenkä tuntuu tukevammalta ja mukailee jalkaterän luonnolista asentoa.


Aivan kuin olisit löytänyt puuttuvan palapelin palasen.


Ei ihme, että nämä pohjalliset ovat levinneet sosiaalisessa mediassa ja ne myydään jatkuvasti loppuun.

Jo tuhannet suomalaiset ovat valinneet ComfySolet #1-vaihtoehtona jalkakipujen torjuntaan.

Tuhannet ihmiset ympäri Suomea ja Eurooppaa ovat jo valinneet Norelien ComfySole-pohjalliset.


Katso vaikka kymmenet 5 tähden arvostelut heidän verkkosivustollaan.

Sieltä löydät Ritvan kaltaisia tarinoita, joista näet miten hän päihitti jalkakivut alle kuukaudessa.

"Vuosien ajan jokainen askeleeni tuntui kuin kävelisin terävien kivien päällä.


I tried everything for my plantar fasciitis—ice, stretches, even pain meds, but nothing worked. Sounds dramatical, but it got so bad, I thought I'd never enjoy a simple walk again.


Kokeilin kaikkea plantaarifaskiittini hoitoon - kylmähoitoa, venytyksiä, jopa kipulääkkeitä, mutta mikään ei auttanut. Kuulostaa dramaattiselta, mutta tilanne meni niin pahaksi, etten enää koskaan uskonut nauttivani kävelyistä.


Sitten näin Facebookissa mainoksen uusista pohjallisista, joiden luvattiin auttavan plantaarifaskiittiin.


Rehellisesti, odotukseni eivät olleet korkealla.


Mutta kuukauden jälkeen muutos oli uskomaton. Jalkani tuntuivat tuetuilta tavalla, jota ne eivät olleet tunteneet vuosiin. Kipu alkoi hellittää, kunnes eräänä päivänä se vain hävisi.


Pystyin palaamaan iltakävelyiden ja koiramme lenkittämisen pariin.

Nyt en käytä mitään kenkiä ilman näitä pohjallisia. Ne antoivat minulle vapauteni takaisin, enkä aio enää koskaan katsoa taakseni."


Ritva, 54

Tai Ollin, joka etsi pohjallisia, jotka keventäisivät hänen jalkojensa rasitusta aktiivisessa arjessa.

"Olen sellainen kaveri, joka on aina liikkeellä - vaellan, juoksen ja pelaan jalkapalloa kaverien kanssa.


Kun plantaarifaskiitti iski kohdalleni, se pysäytti minut täysin. En pystynyt edes hölkkäämään vääntelehtimättä. Kokeilin monia lääkkeitä, mutta mikään ei auttanut. Lääkärini kertoi, että syy oli jalkojeni kova rasitus.


Olin aika turhautunut ja ajattelin, että minun pitää luopua joistakin rakastamistani aktiviteeteista. Sitten annoin näille pohjallisille mahdollisuuden, mutta en odottanut mitään ihmeellistä.


Kun sujautin ne lenkkareihini, tunsin eron lähes välittömästi. Ne sopivat kuin hanska käteen ja tarjosivat tukea juuri siellä, missä sitä tarvitsin.


Kuukauden päästä en ollut vain takaisin jaloillani - olin takaisin pururadoilla ja pelikentillä vahvempana kuin koskaan.


Nyt minulla on nämä pohjalliset jokaisessa kenkäparissa. Ne ovat aivan ehdottomat. Niiden ansiosta olen saanut aktiivisen elämäntyylini takaisin ilman kompromisseja."


Olli, 38

Joka ikinen päivä tulee uusi hämmästyttävä tarina ihmisestä, jonka elämä on muuttunut.


Oletko sinä seuraava?

Tällaisia tuloksia Norelien tiimi haluaa sinun saavan.

Mieti jalkojasi hetki...


Toivottaisitko tervetulleeksi edes pienen helpotuksen jatkuvasta kivusta?


Uskon niin. 


Miten paljon paremmin pystyisit nukkumaan?


Kuinka paljon aktiivisempi olisit?


Jos sinua ei piinaisi kipu, jäykkyys ja epämukava tunne lonkassasi, nauttisitko arjestasi enemmän?


Olen varma, että vastauksesi on KYLLÄ!


On syynsä miksi ComfySole-pohjalliset saavat päivittäin viiden tähden arvosteluja Norelien sivuilla.


Ne todella toimii!


Ja ne voi toimia myös sinulle!


Sen tuomalle vapauden tunteelle ei voi laittaa hintaa.


On suuri ero, elätkö elämää jatkuvan jalkakivun, jäykkyyden ja epämukavuuden kanssa vai pystyykö tekemään sitä, mikä on sinulle kaikkein rakkainta. 


Ja haluan sinun kokevan sen myös.

Mitä se maksaa?

Norelie toivoo, että sanat ComfySoleista saavuttaa mahdollisemman monen jalkakipujen kanssa taistelevan. 


Siksi he myyvät sitä suoraan omasta nettikaupastaan. 


Heillä on pieni tiimi, joten he joutuvat luottamaan, että tyytyväiset asiakkaat levittävät sanaa.


Joten he myös uskovat, että hinnan on oltava sinulle reilu.


Siksi et joudu maksamaan 79,99€, joka on tavallinen markkinahinta näin tehokkaalle tuotteelle.


Norelie ei halua, että hinta on tielläsi.


Joten et joudu maksamaan edes puolta tuosta.


Vaikka he normaalisti veloittavat 39,99€ parista…


Et joudu maksamaan sitäkään tänään.

Norelien erikoistarjous kaikille tämän artikkelin lukijoille

Vain tämän sivun kautta voit hankkia ComfySole-parin erikoishinnalla, joka on vain 29,99€.


Mutta siinä ei ole edes hyvät uutiset...


Jos olet valmis investoimaan useampaan kuin yhteen ComfySole-pariin tänään...


He laskevat hintaa jokaisesta parista, jonka lisäät tilaukseesi.


Miksi tarvitset useamman kuin yhden parin?


Norelie on huomannut, että heidän asiakkaansa pitävät siitä, että ComfySolet on valmiina kengissä, joita he haluavat käyttää.


Lenkkarit, tennarit, toimistokengät... jne.


Jos sinulla on useampi kuin yksi pari, voit tehdä kaikista kengistäsi plantaarifaskiittia estävät....


Koska, kun olet kokeillut ComfySole vahvistettuja kenkiäsi, et halua enää palata vanhaan.


Joten juuri nyt voit hankkia 2 paria ComfySolesia hintaan 39,97€ ja saat 1 lisäparin ilmaiseksi!

Parasta on...

Sinun ei tarvitse sanoa kyllä tänään. Sano vain ehkä! 

Norelien tiimi halusi poistaa riskin kokonaan ostajien osalta.


He ovat niin varmoja tuotteensa tehokkuudesta...


Että he tarjoavat jokaiselle tilaukselle 60 päivän tuloksia tai rahat takaisin -takuun.


He eivät halua sinun käyttävän euroakaan, ennen kuin olet 100-prosenttisen varma, että se toimii sinulle.


Tämä tarkoittaa, että Norelie palauttaa jokaisen maksamasi sentin, jos et ole täysin tyytyväinen tuloksiin.


Sinulla on 2 kokonaista kuukautta kokeilla ComfySole-pohjallisia arkikäytössä ja kokea itse, kuinka nopeasti se voi lievittää jalkakipuasi.


Klikkaa siis alla olevaa "Lunasta alennus & tarkista saatavuus" -painiketta.

Jos et koe helpotusta tai luulet, että markkinoilla on parempi ratkaisu vaivaasi...


Norelien tiimi palauttaa sinulle 100% ostohinnan.


Ja ei, tämä ei ole sellainen takuu, jota kaikki muut yritykset tarjoavat nykyään.


Tämä ei ole mikään kikka. Haluatko todisteita?


Kokeile lähettää sähköpostia Norelien asiakaspalveluun. Yhteystiedot ovat alla, ja saat yhteyden oikeaan ihmiseen.


Voit laittaa heille sähköpostia osoitteeseen: asiakaspalvelu@norelie.fi.


Löydät nämä tiedot myös heidän viralliselta salatulta verkkosivustoltaan.


He vastaavat jokaiseen sähköpostiin yleensä kahden tunnin sisällä.


Saattaa kuulostaa vanhanaikaiselta, mutta Norelie asettaa asiakkaat, ehdottomaksi ykkösprioriteetikseen.

Varoitus: Kun luet tätä, tarjous voi olla jo loppuunmyyty!

ComfySole-pohjalliset on myynyt loppuun Suomessa jo useita kertoja aiemmin.


Ja nyt, kun sana leviää, nykyinen varasto myydään loppuun nopeammin kuin kukaan olisi osannut odottaa.


Kehotan sinua siis toimimaan nopeasti.


Koska on mahdollista, että nyt kun luet tätä... tuotteet on jo myyty loppuun.

Toimi näin seuraavaksi

Klikkaa alapuolella olevaa suurta "HYÖDYNNÄ ALENNUS & TARKISTA SAATAVUUS" -painiketta.

Se vie sinut suoraan Norelien viralliselle, turvalliselle verkkosivustolle.


Voit hyödyntää siellä kertaluontoisen erikoistarjouksen (Jopa -50%).


Pääset sieltä kassalle, jossa sinun tarvitsee vain syöttää nimesi, osoitteesi ja valita itselle sopiva maksutapa.


Suosittelen, että valitset vähintään kaksi, sillä mitä enemmän hankit, sitä suuremman alennuksen saat (voit säästää jopa yli 50%!).

Tämä voi olla käännekohtasi!

Norelie tarjoaa juuri nyt valtavan alennuksen ja 60 päivän takuun.


Niin varmoja he ovat siitä, että tämä toimii sinulle.


Ainoa riski, jonka otat, on kärsimyksesi pitkittyminen, kun et tee mitään valintaa!


Jos opin lonkkakivusta yhden asian, niin sen, että tekemättä jättäminen on silti vaihtoehto.


Vietin kuukausia istuen ja säälien itseäni, vaikka minun olisi pitänyt yrittää löytää ratkaisu.


Luojan kiitos, löysin tarvitsemani avun.


Mutta jos vielä luet tätä, niin pidä tätä SINUN käännekohtanasi!


Muista, että millään pillereillä, terapioilla tai millään muulla tähän mennessä kokeilemallasi ei ole ollut edes mahdollisuutta toimia ja nyt tiedät miksi.


Tämä on ainoa tuote, joka on suunniteltu pureutumaan jalkakivun perimmäiseen syyhyn rajoittamatta valinnanvapauttasi kenkien valinnassa..


Sinulla on kaksi vaihtoehtoa, ja aika käy vähiin.


Vaihtoehto 1 on jatkaa tekemistäsi ja jatkaa kuten ennen.


Olet lukenut tämän ja tiedät nyt, että jalkakipusi todellinen syy on se, ettei plantaarifaskia pääsee lepäämään kunnolla.


Sinulle on myös annettu ratkaisu asian korjaamiseen.


Joten kärsimyksen jatkaminen on tässä vaiheessa yksinkertaisesti oma valintasi.


Vaihtoehto 2 on...


Tehdä fiksu päätös ja kokeilla Norelien HipEaseä helpottaaksesi lonkkakipujasi tänään. 


Muista - sinulla ei ole mitään menetettävää.


Joko se toimii kuten mainostetaan ja koet valtavan helpotuksen. 


TAI saat rahasi takaisin heti - ilman kysymyksiä.


Joka tapauksessa se on parempi kuin luovuttaa ja olla tekemättä mitään.


Olen edelleen kiitollinen joka päivä siitä, että löysin Norelien ComfySole-pohjalliset.


Ja minä olen vain yksi niistä tuhansista ihmisistä, jotka kertovat samaa tarinaa. 


Olet itsellesi velkaa, että kokeilet sitä.


On aika tehdä fiksu päätös ja oikein itsesi ja perheesi hyväksi, kun vielä voit.


Klikkaa alla olevaa painiketta saadaksesi alennuksen ja anna itsellesi mahdollisuus normaaliin elämään ilman jalkakipuja.

norelie

2024, Norelie

Palvelujemme tarkoituksena ei ole diagnosoida, hoitaa, parantaa tai ehkäistä sairauksia tai sairauksia. Norelie-palveluiden kautta annetut tiedot ja neuvot on tarkoitettu ainoastaan informatiivisiin tarkoituksiin, eikä niitä ole tarkoitettu korvaamaan terveydenhuollon ammattilaisten tai lääkäreiden palveluja. Kysy aina lääkäriltäsi neuvoa ennen muutosten tekemistä. Norelie ei ole vastuussa mistään terveysongelmista, jotka johtuvat Norelie-palveluiden kautta saamistasi tiedoista tai neuvoista. Jos teet Norelie-palveluiden perusteella muutoksia toimintaasi, hyväksyt, että teet sen täysin omalla vastuullasi.