Muinainen jalkakivunhoidon salaisuus nykyajan plantaarifaskiitin epidemiaan

Noora M.

Kuten jo olet varmasti huomannut jatkuva jalkakipu voi johtaa siihen, että jokapäiväiset asiat, kuten kävely, seisominen ja jopa paikallaan olo aiheuttaa sietämätöntä kipua.

Ja kun lopulta menet jalkaterapeutin vastaanotolle, he yleensä kehottavat sinua vain lepäämään ja ottamaan kipulääkkeitä.

Mutta, monilla meistä ei ole mahdollisuutta tai halua vain levätä kipua pois.

Miten sitten esi-isämme kävelivät jopa kymmeniä kilometrejä päivässä selviytyäkseen?

Ehkä he eivät olleet tietoisia vaivoista tai heillä oli jokin salaisuus plantaarifaskiitin estämiseksi…

 

Oliko plantaarifaskiitti ongelma aiemmin?

Plantaarifaskiitti diagnosoitiin ensimmäisen kerran vasta vuoden 1942 alussa.

Sitä ennen plantaarifaskiitti tunnettiin nimellä kantapään nivelkipu.

Nykyään plantaarifaskiitti on kuitenkin yksi yleisin jalkakivun aiheuttaja.

Mitä tapahtui?

Ovatko jalkamme heikommat? Vai olemmeko vain alttiimpia jalkavaivoille?

Syy, miksi se ei ollut aiemmin niin yleinen, on melko yllättävä...
Ja se paljastaa myös yhden parhaista tavoista voittaa plantaarifaskiitti tänä päivänä.

 

Muinainen viisaus kohtaa modernin ongelman

Ajattele plantaarifaskiaa kuin kuminauhaa.

Kun kävelet, se venyy ja palautuu jatkuvasti askeleesi mukaan.

Jos se on lukittunut jatkuvaan venytykseen, plantaarifaskia alkaa halkeilla, kuten liikaa venytetty kuminauha.

Ja juuri tämä tapahtuu, kun kävelet huonoilla kengillä.

Mutta esi-isämme joutuivat kävelemään kaikkialle.

Eikä heillä ollut parhaat mahdolliset jalkineetkaan.

Miksi he eivät siis kärsineet jalkakivuista kuten me? 

Se johtuu siitä, että heidän jalkojensa lihakset ja plantaarifaskia pystyivät "hengittämään".

Plantaarifaskia ei ollut jumissa yhdessä asennossa tuntikausia kerrallaan, toisin kuin nykyajan kengissä.

Kaikki puunrungot, kivet, juuret ja vaihtuva maasto aiheuttivat jatkuvasti vaihtelevan venytyksen heidän jalkapohjissa...

Se auttoi heitä välttämään kudoksen ylikuormittumista.

Vertaa sitä nykyiseen ympäristöön, jossa jalkamme ovat jatkuvasti ansassa koetuksella huonojen kenkien takia.

Ja kävelemme jatkuvasti tasaisilla pinnoilla, kuten asfaltilla.

Lopputulos: Plantaarifaskiasi ei pääse “hengittämään”...

Mutta mitä se tarkoittaa sinulle?

 

Moderni ratkaisu moderniin ongelmaan

Nykyään emme voi kulkea jatkuvasti enää luonnossa.

Ja et varmasti halua kävellä kaduilla paljain jaloin, joten tarvitsemme toisen lähestymistavan...

Jossa kenkämme selkeästi ovat epäonnistuneet.

Sillä kaupasta ostettuja kenkiä ei ole tehty plantaarifaskiittia ajatellen.

Mutta se ei ole oikeastaan kenkienkään vika.

Koska kenkiemme sisällä käytettävät pohjalliset ovat todellinen ongelma...

Jos asut kaupungissa tai edes lähellä kaupunkia, tiedät, että joudut kävelemään jatkuvasti asfaltilla...

Ja et halua astua paljain jaloin niille harvoille teille, jotka eivät ole asfalttia.

Erityisesti täällä Suomessa.

Joten mitä voit tehdä?

Lopputulos on, että sinun pitäisi antaa plantaarifaskiasi levätä.

Mutta työsi, perheesi ja arkesi ylipäätänsä pitää sinut liikkeessä.

Joten sinulle jää vain yksi ratkaisu…

 

Tee Kaikista Kengistäsi Plantaarifaskiitti Ystävälliset

Mutta miten?

Tämä vastaus saattaa yllättää sinut, mutta kyseessä on ennenäkemätön pohjallinen, joka on suunniteltu erityisesti plantaarifaskiittiin.

Sen nimi on ComfySole ja se on suunniteltu täällä Suomessa.

Tämä yksinkertainen, mutta tehokas pohjallinen voi tehdä suosikkikengistäsi plantaarifaskiitti ystävälliset. 

Saamalla kenkäsi mukailemaan vaihtelevaa maaperää, jolla esi-isämme vaelsivat.
Näin ne toimivat… 

Ensin, pohjallisten tukeva, mutta mukava holvituki tukee jalkojesi luonnollista kaarta ja vapauttaa plantaarifaskiaan kohdistuvan paineen. 

Huomaat jo ensimmäisellä kerralla kuinka paine lievittyy.

Sen jälkeen kantapään pehmuste lievittää kipua minimoimalla kantapäähän kohdistuvia iskuja ja rasitusta. 

Kuten olet jo varmasti huomannut, plantaarifaskiitti tuntuu kipeiten juuri siellä. 

Ja lopuksi pohjallisen etuosassa oleva metatarsaalipehmuste vaimentaa iskuja ja pehmentää askeltasi.

Lopputulos?

Ne tekevät kävelystä ja seisomisesta jälleen miellyttävää.

Kudokseen kohdistuvan paineen keventymisen ansiosta plantaarifaskiittisi alkaa parantua. 

Jopa muutaman viikon kuluessa voit alkaa suunnittelemaan päivääsi ajattelematta jalkojesi pistävää kipua.

Ja voit ottaa aamun ensimmäisen askeleen ilman turhauttavaa muistutusta jalkakivuista.

 

Jokainen askel tuntuu taas kevyeltä

ComfySole pureutuu plantaarifaskiitin perimmäiseen syyhyn. 

Se tukee jalkojesi luonnollista kaarevuutta, jotta sen vaurioitunut kudos voi alkaa parantumaan.

Ja niiden avulla saat kaikki kenkäsi tuntumaan taas mukavilta. 

Ennen kaikkea, saat esi-isiemme vaihtelevan maaston hyödyt kaikkiin kenkiisi,

Tuntematta pistelevää soratietä jaloissasi.

Voit unohtaa kortisonipistokset tai kalliit jalkaterapeutit.

ComfySolen avulla säästät vuosittain jopa satoja euroja. 

Ja mikä parasta? 

Tunnet helpotuksen jo muutaman viikon päivittäisen käytön jälkeen. 

Liu'uta vain ComfySole-pohjallisesi kenkiisi, niin ymmärrät heti, mistä puhun.

Tunnet, kuinka kenkäsi alkaa tuntumaan tukevimmilta ja jalkateräsi luonnollisen asennon mukaiselta. 

Aivan kuin olisit löytänyt palapeliisi puuttuvan palasen.

Ei siis ihme, että nämä pohjalliset ovat nousseet suureen suosioon sosiaalisessa mediassa ja myyvät jatkuvasti loppuun. 

Ota täysi nautinto elämästäsi ComfySolen avulla, klikkaamalla tästä. 

 

Katso muita artikkeleita