News

9 tapaa jalkavaivojen hoitoon maailmalta

9 tapaa jalkavaivojen hoitoon maailmalta

Jalat kannattelevat koko kehoamme ja ne ansaitsevat hyvää huolenpitoa ja hellimistä. Erityisesti jalkojen oireillessa ne kaipaavat huolenpitoa. Lähdimme selvittämään miten jalkoja hoidetaan ympäri maailmaa ja kokosimme ne yhteen. Tässä kootut...

9 tapaa jalkavaivojen hoitoon maailmalta

Jalat kannattelevat koko kehoamme ja ne ansaitsevat hyvää huolenpitoa ja hellimistä. Erityisesti jalkojen oireillessa ne kaipaavat huolenpitoa. Lähdimme selvittämään miten jalkoja hoidetaan ympäri maailmaa ja kokosimme ne yhteen. Tässä kootut...

Nivelrikkosi ei ole vain rusto ongelma

Nivelrikkosi ei ole vain rusto ongelma

Nivelrikko on itse asiassa kaksitahoinen ongelma, eikä kulunut rusto ole se, mihin kannattaa keskittyä. Kun kärsit polven nivelrikosta, kohtaat käytännössä kaksi ongelmaa. Tiedät, että rustosi hupenee ja katoaa. Mutta todennäköisesti...

Nivelrikkosi ei ole vain rusto ongelma

Nivelrikko on itse asiassa kaksitahoinen ongelma, eikä kulunut rusto ole se, mihin kannattaa keskittyä. Kun kärsit polven nivelrikosta, kohtaat käytännössä kaksi ongelmaa. Tiedät, että rustosi hupenee ja katoaa. Mutta todennäköisesti...

Plantaarifaskiitti vaivana? Älä tuhlaa aikaasi venytyksiin

Plantaarifaskiitti vaivana? Älä tuhlaa aikaasi ...

Venytyksistä on enintään hetkellinen apu. Ne eivät pureudu plantaarifaskiitin oikeaan syyhyn, siksi kipu palaa aina takaisin. Parantaaksesi jalkasi lopullisesti, toimi näin.  Venytät illalla. Kipu on hetken poissa. Aamun ensimmäinen askel...

Plantaarifaskiitti vaivana? Älä tuhlaa aikaasi ...

Venytyksistä on enintään hetkellinen apu. Ne eivät pureudu plantaarifaskiitin oikeaan syyhyn, siksi kipu palaa aina takaisin. Parantaaksesi jalkasi lopullisesti, toimi näin.  Venytät illalla. Kipu on hetken poissa. Aamun ensimmäinen askel...

Muinaisen kivunhoidon salaisuus moderniin jalkakipuepidemiaan

Muinaisen kivunhoidon salaisuus moderniin jalka...

Usko tai älä, vastaus saattaa olla yksinkertaisempi ja lähempänä kuin kuvittelit. Jos olet kuten monet meistä, jalkapohjasi kipu voi olla vakava este päivittäiselle toimintakyvyllesi, jopa niinkin arkinen toiminta kuin käveleminen voi...

Muinaisen kivunhoidon salaisuus moderniin jalka...

Usko tai älä, vastaus saattaa olla yksinkertaisempi ja lähempänä kuin kuvittelit. Jos olet kuten monet meistä, jalkapohjasi kipu voi olla vakava este päivittäiselle toimintakyvyllesi, jopa niinkin arkinen toiminta kuin käveleminen voi...

Ryhdin merkitys hyvinvoinnille: Tie terveempään elämään

Ryhdin merkitys hyvinvoinnille: Tie terveempään...

Elämäntapamme tänä päivänä on muuttanut tapaamme käyttää kehoamme. Monet meistä viettävät suuren osan päivästään istuen – työpöydän ääressä, auton ratissa tai sohvalla uppoutuneena älylaitteisiin. Tämä elämäntyyli on yhdistyy lisääntyneisiin selkä- ja...

Ryhdin merkitys hyvinvoinnille: Tie terveempään...

Elämäntapamme tänä päivänä on muuttanut tapaamme käyttää kehoamme. Monet meistä viettävät suuren osan päivästään istuen – työpöydän ääressä, auton ratissa tai sohvalla uppoutuneena älylaitteisiin. Tämä elämäntyyli on yhdistyy lisääntyneisiin selkä- ja...

5 yleistä myyttiä kompressiosukista

5 yleistä myyttiä kompressiosukista

Kompressiovaatetuksesta ja etenkin kompressiosukista liikkuu paljon erilaisia myyttejä, jotka eivät ihan pidä paikkansa. Siksi päätimme koota sinua varten muutaman niistä, jotta tiedät milloin kompressiotuotteet voivat oikeasti olla hyödyksi ja helpottaa...

5 yleistä myyttiä kompressiosukista

Kompressiovaatetuksesta ja etenkin kompressiosukista liikkuu paljon erilaisia myyttejä, jotka eivät ihan pidä paikkansa. Siksi päätimme koota sinua varten muutaman niistä, jotta tiedät milloin kompressiotuotteet voivat oikeasti olla hyödyksi ja helpottaa...