News
5 Yleisintä syytä ja hoitokeinoa olkapääkipuun
Olkapääkipu on yleinen ongelma, joka voi johtua monista eri syistä. Se ei ainoastaan vaikeuta arjen askareita, vaan voi myös merkittävästi vaikuttaa elämänlaatuun. Tarkastellaan tarkemmin viittä yleisintä olkapäävaivaa ja niiden vaikutuksia,...
5 Yleisintä syytä ja hoitokeinoa olkapääkipuun
Olkapääkipu on yleinen ongelma, joka voi johtua monista eri syistä. Se ei ainoastaan vaikeuta arjen askareita, vaan voi myös merkittävästi vaikuttaa elämänlaatuun. Tarkastellaan tarkemmin viittä yleisintä olkapäävaivaa ja niiden vaikutuksia,...
5 Yleistä myyttiä polven nivelrikosta
Polven nivelrikko on usein väärinymmärretty ja valloillaan olevat myytit voivat johtaa tehokkaan hoidon viivästymiseen. Päätimme tuoda esille muutamia harhaluuloja polven nivelrikkoon liittyen ja kertoa miten asiat oikeasti on, sillä moni (ehkä jopa sinäkin) uskoo varsinkin myyttiin...
5 Yleistä myyttiä polven nivelrikosta
Polven nivelrikko on usein väärinymmärretty ja valloillaan olevat myytit voivat johtaa tehokkaan hoidon viivästymiseen. Päätimme tuoda esille muutamia harhaluuloja polven nivelrikkoon liittyen ja kertoa miten asiat oikeasti on, sillä moni (ehkä jopa sinäkin) uskoo varsinkin myyttiin...
Nukkumisasennon merkitys terveydellemme
Uni on olennainen osa hyvinvointiamme, mutta harva pysähtyy miettimään, miten merkittävästi nukkumisasentomme vaikuttaa selkärangan terveyteen. Monet meistä heräävät aamuisin jäykkinä tai kivuliaina tajuamatta, että ongelman juuret voivat löytyä juuri nukkumisasennostamme....
Nukkumisasennon merkitys terveydellemme
Uni on olennainen osa hyvinvointiamme, mutta harva pysähtyy miettimään, miten merkittävästi nukkumisasentomme vaikuttaa selkärangan terveyteen. Monet meistä heräävät aamuisin jäykkinä tai kivuliaina tajuamatta, että ongelman juuret voivat löytyä juuri nukkumisasennostamme....
Jalkaterän virheasennot: 5 vinkkiä jalkojen ter...
Jalkaterän virheasennot, kuten lättäjalat tai korkea holvikaari, eivät vaikuta vain jalkojen ulkonäköön. Ne voivat vaikuttaa merkittävästi jalkojen, polvien ja koko kehon terveyteen. Sillä jalkasi asento vaikuttaa kaikkeen etenkin itse jalkojen hyvinvointiin....
Jalkaterän virheasennot: 5 vinkkiä jalkojen ter...
Jalkaterän virheasennot, kuten lättäjalat tai korkea holvikaari, eivät vaikuta vain jalkojen ulkonäköön. Ne voivat vaikuttaa merkittävästi jalkojen, polvien ja koko kehon terveyteen. Sillä jalkasi asento vaikuttaa kaikkeen etenkin itse jalkojen hyvinvointiin....
Kylmän sään vaikutukset käsi- ja nivelkipuihin ...
Suomen pitkät ja kylmät talvet voivat olla erityisen haastavia niille, jotka kärsivät käsi- ja nivelkivuista tai reumaattisista sairauksista, kuten nivelreumasta. Halusimme selvittää tarkemmin mistä tämä johtuu ja miten sinä voit...
Kylmän sään vaikutukset käsi- ja nivelkipuihin ...
Suomen pitkät ja kylmät talvet voivat olla erityisen haastavia niille, jotka kärsivät käsi- ja nivelkivuista tai reumaattisista sairauksista, kuten nivelreumasta. Halusimme selvittää tarkemmin mistä tämä johtuu ja miten sinä voit...
Jalkakivun ymmärtäminen ja hoitaminen - Neuropatia
Oletko tuntenut ärsyttävää kihelmöintiä tai puutumista jaloissasi? On mahdollista, että se saattaa johtua neuropatiasta. Pahimmassa tapauksessa se voi vaikuttaa merkittävästi liikkuvuuteesi ja tehdä kävelemisestä erittäin vaikeaa… Siksi halusimme syventyä oireisiin...
Jalkakivun ymmärtäminen ja hoitaminen - Neuropatia
Oletko tuntenut ärsyttävää kihelmöintiä tai puutumista jaloissasi? On mahdollista, että se saattaa johtua neuropatiasta. Pahimmassa tapauksessa se voi vaikuttaa merkittävästi liikkuvuuteesi ja tehdä kävelemisestä erittäin vaikeaa… Siksi halusimme syventyä oireisiin...